Lungentrainer - Für mehr Ausdauer
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  • Lungentraining: Linderung von Kurzatmigkeitund Herzklopfen durch gezieltes Training der Atemmuskeln.
  • Verbessert die Entspannung und reduziert den Stress durch tiefe, kontrollierte Atmung.
  • Verbesserten Schlaf: Regelmäßiges Training kann dazu beitragen, die Schlafqualität zu verbessern und das Schnarchen zu reduzieren.
  • Die Verwendung eines Atemtrainers kann die Kraft und Ausdauer der Atemmuskulatur verbessern, die Ermüdung der Atemmuskulatur ist ein einschränkender Faktor beim Training, die Stärkung der Atemmuskulatur kann die Grenzen des Trainings verbessern.
  • Verschiedene Schwierigkeitsstufen einstellbar
  • Passt für jeden Mund

Einfache durchführung

Atme langsam und so tief wie möglich durch den Mund ein und halte die Luft für einige Sekunden an. Atme langsam durch den Mund aus. Wiederhole dann die obige Übung 10 bis 15 Mal, um den Satz zu vervollständigen. Optimal sind 2 bis 4 Sätze pro Tag.

Infos:

  • Hochwertiges Silikon
  • Ungiftig, geruchlos, Wasserdicht
  • Umweltfreundlich

Erhöhe deine Atemstärke

Trainiere deine Lunge und gehe an deine Grenzen. Erhöhe deine Sauerstoffaufnahme und profitiere von mehr Ausdauer.

Verifiziertes Kunden-Feedback Über 25.000 zufriedene Bodyflexsolutions® Kunden
    4,91 / 5,0 basierend auf 3.500 Gesamtbewertungen

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